Con sencillos ejercicios de respiración y elementos de yoga, meditación y atención plena, este libro te ayudará a reducir el estrés, a mejorar la concentración y la productividad, y a cultivar nuevos hábitos y abandonar los malos.
Libro de ocasión publicado en Badalona en 2020 con 126 páginas. 18x12. Peso:
Autor: MICHAEL TOWNSEND WILLIAMS
Publicación: BADALONA
Año: 2020
Formato: 18X13
Encuadernación:
Rústica
Edición: 1ra edición
Nº Páginas: 126
Estado Libro:
Muy bien
Estado Cubierta:
Muy bien
Tipo:
Libro
Firmat: No
Peso: 0.50 Kg.