Con sencillos ejercicios de respiración y elementos de yoga, meditación y atención plena, este libro te ayudará a reducir el estrés, a mejorar la concentración y la productividad, y a cultivar nuevos hábitos y abandonar los malos.
Libro de ocasión publicado en Badalona en 2020 con 126 páginas. 18x12. Peso:
Autor: MICHAEL TOWNSEND WILLIAMS
Publicació: BADALONA
Any: 2020
Format: 18X13
Enquadernació:
Rústica
Edició: 1ra edició
Nº Pàgines: 126
Estat Llibre:
Molt bé
Estat Coberta:
Molt bé
Tipus:
Llibre
Firmat: No
Pes: 0.50 Kg.